برچسب: شبکه‌ اجتماعی

بسیاری از ما ساعت‌ها در شبکه‌های اجتماعی سرگردانیم، نمی‌دانیم چگونه آن‌ها را به کنترل خود درآوریم؟

پست‌هایی را که احساسات منفی ایجاد می‌کند حذف کنید و چیزهایی بارگذاری کنید که روحتان را تغذیه می‌کند. شما آن دختر را در تلویزیون می‌شناسید، کسی که عکس‌های اینستاگرامش حتی بدون فیلترهای زیباکننده هم فوق‌العاده به نظر می‌رسند؟ آن خواننده عالی در تیک‌تاک را که…